军训心得体会800字大学
有人说“无军训不青春”，14天的军训生活真的让我感受颇多！“刚一远离假期的慵懒，想象中可怕的军训就迎面而来。于是在极不情愿下，我走进了我们的训练场。但神奇的是，随着时间慢慢慢慢的流逝，我发现传说中水深火热的军训的面目并没有所谓的恐怖至极，教官们的反差萌，同学们的友爱。十几日的相处下去，大家却已经衍生出某种强烈真诚的感情。军训虽然即将结束，但我相信这种感情却会在我们的岁月长河中被妥善慎重的收好，熠熠生辉。”宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。烈日晒黑了我们的皮肤，却使我们滚烫的心变得更加坚强；汗水浸湿了我们的衣襟，却留下了许许多多难以言表的东西。我相信每个参加过军训的同志，都会产生一种特殊的感情，没有更多的言语，因为再多的言语也表达不出我们内心对军训深深的感情。军训让我读懂了做人的真谛，军训是我们一生难得的经历。严格的训练、辛苦的磨炼、阳光晒黑了脸庞，汗水湿润了衣裳，青春得到了锻炼，心灵懂得了坚强。
军训心得800字大学生
军训心得800字如下（可作参考）：开头点题时光荏苒，岁月不居。八天的军训生活弹指一挥间已徐徐落下帷幕。再回首，这段特别的经历再不是枯燥无味的度日如年，而变为独属于青春的慷慨激昂。军训场上的我们少了一分矫揉造作，多了一份毅力坚持。这段日子里，我收获颇多。中间内容 与初高中不同的是，和我们朝タ相处的教官不再是来自国防基地的顶着巨大光环的老兵叔叔，而是与我们年纪相仿的军校的学长们。军训期间，我们认识了憨憨的何教官和助教。当然，他们并不是真的憨，只是笑起来傻乎乎的。 在第一天军训的时候,他们有些腼腆，并没有太多的话语。但随着时间的推移，从晨光熹微到日落远山，从拖拖拉拉到整齐有序，从咬牙切齿到热泪盈眶……一声声沙哑的叮咛，一句句关切的问候都将我们的距离步步拉近，都让崇拜点点增加。休息时，我们嘻嘻哈哈打成一片，但该训练时他们也绝不含糊。 虽然教官们只比我们大了几岁，却已经展现出成熟稳重的气魄。对于同学，何教官要求“令行禁止”，完全服从命令；对于自己，他喊口号时从不松懈，即使最后嗓子都喊哑了，他的声音依然洪亮。 劳累的训练之余，教官还带我们与音乐学院拉歌。“听吧，新征程号角吹响，强军目标召唤在前方。国要强，我们就要担当………”这就是《强军战歌》，歌声一起我们便热血沸腾。嘹亮的军歌久久回荡在网球场上空，大家的集体荣誉感随着歌声的递进也愈加强烈。那一刻，我们就像一个大家庭，温暖与共，荣辱与共那一刻，我们最美。与此同时，太阳开始收敛它刺眼的光芒，西风送来徐徐清凉，温柔的余晖落在我们每一个人的肩头，抚平了一天的疲惫。 回想起这八天来的经历，我们在烈日里畅笑过、抱怨过；在冷风中坚定地喊过，一步一脚印地踏步过；在早晨闹钟响起时艰难挣扎，也曾在夜晚休息时早早便沉沉睡去。“一二三四，ー二三四﹣-”昔日的号角声在耳边重新响起，齐步走的步调已经深深刻在脑海里。站在阳光底下，颤动的小腿，划过脸颊的汗水无声地挑战我的意志。时间像是静止一般，迟迟不肯转动，那几分钟仿若永恒。结尾 军训增强了我们的的爱国主义精神以及国防理念，促进我们德智体美的发展，树立起正确的科学人生观、世界观以及价值观。《孟子》中“故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨”就是对军训的真实写照。感谢这一次军训，为我今后的生活奠定了基础。我们营队虽解散，教官已归队，但那颗热忱的内心永远在发光发热，照亮着我们一个小的集休!写军训心得一定要结合自己的实际经历加以渲染，要有自己的感受和想法！希望我的建议可以帮助到你！
大学生开学军训周记怎么写?
“一二，一二”一声声铿锵有力的呐喊，伴随着我们的汗水，空气中弥漫着雨过天晴的味道。一切都在那场纷至沓来的雨之前，一切都在那场雨的洗礼中蜕变。而这一切都是我们高一新生的新起点与新历程。
我们是这个时代最高贵的宠儿，最娇嫩的花朵，我们不曾离开父母，不曾独自的面对来自生活的紧迫感。我们今天的一切都是父母所给予的，也许我们曾经拥有着自己的那份孤傲冷漠;也许我们也曾经自私而不懂得人情世故;更或许我们不够珍惜身边的人所带来的关切。独有那一点的虚荣与莽撞，而在此刻，我们已在这种大家庭的氛围中逐渐改变，不仅仅是从心里更是行为上的成熟。我们或许会后悔自己当初的懒惰;厌恶自己的世俗;痛恨自己不珍惜那些来之不易的爱，只得埋头去整理生活所带来的困扰，面对自己不想面对的麻烦，生活本就来之不易。
一场洗礼，一场来自军训的洗礼给我们的人生带来新的体会与成熟，少年孩童般的我们怎又懂得生活与岁月的煎熬。我们的骄傲与英勇在顷刻间化为乌有，留下的只是沉默与独自面对。
当脚站在地上因为时间之久而变得麻木;当手臂因为不停摆动而变得酸楚时我们只能强忍，只能坚强。要做一只勇于面对天空的蝴蝶，而不是一只整天在菜叶中的毛虫，当我的努力得到令人欣喜的赞扬时，内心是喜悦的，就如同新生的蝴蝶穿越彩虹时所获得新生的洗礼一般。我们不曾温柔，但独这一点英勇。
相信经过三年的岁月蜕变，我们会变得更加的英勇，而这些都是人生中的新体验新尝试。雨后的彩虹才是天空中最绚烂的风景。
我只想说“故事还长，请别失望”。
开学军训周记
不经意间，一个星期已经结束了，想必大家都有了很深的感触吧，是不是该好好写一篇周记记录一下呢？千万不能认为周记随便应付就可以，以下是我收集整理的开学军训周记（精选8篇），欢迎阅读与收藏。 开学军训周记1 “一二，一二”一声声铿锵有力的呐喊，伴随着我们的汗水，空气中弥漫着雨过天晴的味道。一切都在那场纷至沓来的雨之前，一切都在那场雨的洗礼中蜕变。而这一切都是我们高一新生的新起点与新历程。 我们是这个时代最高贵的宠儿，最娇嫩的花朵，我们不曾离开父母，不曾独自的面对来自生活的紧迫感。我们今天的一切都是父母所给予的，也许我们曾经拥有着自己的那份孤傲冷漠；也许我们也曾经自私而不懂得人情世故；更或许我们不够珍惜身边的人所带来的关切。独有那一点的虚荣与莽撞，而在此刻，我们已在这种大家庭的氛围中逐渐改变，不仅仅是从心里更是行为上的.成熟。我们或许会后悔自己当初的懒惰；厌恶自己的世俗；痛恨自己不珍惜那些来之不易的爱，只得埋头去整理生活所带来的困扰，面对自己不想面对的麻烦，生活本就来之不易。 一场洗礼，一场来自军训的洗礼给我们的人生带来新的体会与成熟，少年孩童般的我们怎又懂得生活与岁月的煎熬。我们的骄傲与英勇在顷刻间化为乌有，留下的只是沉默与独自面对。 当脚站在地上因为时间之久而变得麻木；当手臂因为不停摆动而变得酸楚时我们只能强忍，只能坚强。要做一只勇于面对天空的蝴蝶，而不是一只整天在菜叶中的毛虫，当我的努力得到令人欣喜的赞扬时，内心是喜悦的，就如同新生的蝴蝶穿越彩虹时所获得新生的洗礼一般。我们不曾温柔，但独这一点英勇。 相信经过三年的岁月蜕变，我们会变得更加的英勇，而这些都是人生中的新体验新尝试。雨后的彩虹才是天空中最绚烂的风景。 我只想说“故事还长，请别失望”。 开学军训周记2 9月1日，是我开始走进新集体的第一天，9月26日是我军训的第一天，这我体会到了在外面生活的辛苦。 一直听长辈说：“部里的队伍是一个纪律严格的地方，军营非常艰苦，在他们那个时候，光站军姿就要练七八天，真正要做到站如松、坐如钟的境界”。说实话，虽然我们的军训时间比较短，我还是觉得像是魔鬼训练一样，让我不知不觉开始想家，开始哭了，也开始明白什么叫做‘‘身在福中不知福”了。不过，我觉得虽然军训很苦，但是苦中有乐，自己也得到了锻炼。像不会洗衣服、睡懒觉等等。都在这里有所改正，一向比较懒的；有喜欢拖延时间的。我在这里得到了极大的锻炼，这次军训真的让我变了一个人，改正了很多缺点，更重要的是让我知道互相帮助，团结友爱的重要性，从不认识到认识，短短时间让我结识了许多的朋友，我很开心，教官对我们很严格，但也很关心我们，立正稍息我们练了很长时间，但也在无形中改掉了我喜欢驼背的毛病，我开始相信姐姐的话，当兵的看似很威风，但他们付出的汗水是我们根本无法想象的。当他们有成就时都会很怀念过去，也会珍惜现有的成果，所以当我觉得很苦很累时时，当教官对我严格要求时，我振作起来，因为我知道教官也是由当兵开始苦出来的，他们付出更多的汗水，我们这些小小的苦又算得了什么呢？我觉得自己应该做得更好，虽然我常会因为没有做好被批评，但只要是我努力做了，无论被批评还是被表扬都是值得的。 俗话说：“十年寒窗苦。读书尽管辛苦，可当兵的比我们更苦、更累，所以这些苦算不了什么，不是说失败是成功之母么？不是说先苦后甜么？不是说没有最好只有更好的么？所以我会尽量做到最好。我也深深的知道教官的辛苦，通过这次军训我知道自己长大了，懂事了，让我知道自己不再是一个小孩子，不应该向家长撒娇了。 有人说：“人生下来第一件事就是哭，没有笑的”，上帝也许是不公平的，但他给了我们公平的时间和大脑，他注定人必须从苦到乐，不付出哪来的收获？正如农民伯伯种田一样，春天播种，然后施肥，治虫等等，经过一系列苦活，累活之后，秋天才会有收获。所以，我们一定要不怕苦不怕累，只要扛过去就能让自己受益一辈子，你努力了，你收获了，别人不能占什么光，但你没有收获，别人就会看不起你，你就苦一辈子，所以我们一定要努力付出，付出越多就会越多的收获，所以军训虽苦，但收获是不可估量的，也能为我们在人生道路上打下良好的基础。 这次军训让我学会了独立，改正了许多缺点。 开学军训周记3 今天是军训的第二天。这十几个小时我都在紧张、惶恐、刺激、兴奋中度过。像喝了酱油醋糖，五味陈杂。军训虽然苦累，但给我们带来最多乐趣的是这些教官。他们并不是不是人间烟火的魔鬼，他们幽默风趣，有气度，有风度。他们在训练时严格，却不忘关心我们身体是否不适。 他们是严师、是朋友、更是标兵榜样。“累不累想想革命老前辈，苦不苦，想想长征两万五”“你们要懂得感恩，感恩所有人”，这些话深深地印在我的脑海里。 我是一个病秧子。军训对我来说还真是一个大考验。但最难的不是个人，是一个团体。在这里不是一个个人，而是一个个连。用教官的话来说，这里没有同学，只有战友。没有班级，只有连。就算只是一个人做小动作，也会令整个连看起来极不协调。 站军姿、稍息、向左转、向右转、敬礼等。这些看似极其简单的动作，做标准真的不容易。最厉害的斗争是在心里面，汗流得好难受，擦不擦？擦一下没关系吧？不行！万一被教官发现，迎来的意外的“奖励”。 在军训时是最想家的。这种时候我才懂父母对我们照顾得有多么无微不至。想念妈妈的热汤，想念家里妈妈的大床，甚至想念熟悉的爸爸香烟的气味。晚上我对自己说：现在想流泪就赶快流完吧，明天只能流汗了。 军训生活有声有色，有苦有乐。而我始终记得泰戈尔的诗：“你的'负担将成为你的礼物，你受的苦将照亮你的路。” 开学军训周记4 渴望能够体验军人般的荣耀，军人心中的骄傲与自豪，这种渴盼的心情在胸中洋溢着。我一大早穿好了笨重的迷彩服。迈步走进学校，期待着军训开始的那一刻。 不一会，同学们便整齐有序地走向操场，等老师宣布军训开始后，终于迎来了常规练习。刚开始，教官先让我们做“立正”的姿势，我暗想：不就是简单的站立嘛，真扫兴！还以为有什么高难度的动作呢。教官用十分严肃的口气快速命令到“立正”。我刚开始动作还算做得到位。可随着时间的推移，渐渐的身体酸疼起来。我愕然了，仅仅是目视前方，五指并拢已经招架不住，以后的训练怎么办？自己以前在电视里看到的军人雄壮豪迈的精神风貌，整齐又昂扬的站姿，十分倾佩，殊不知这也是他们一朝一夕训练出来的。太阳似乎是跟我们过不去，总是一副高高在上的样子，把光和热传递给我们，口干舌燥的感觉越来越明显，却又不甘心在第一天的训练中就倒下了。我告诫自己，一定不能放松，要跟上大家的进度，不给我们这个集体拖后腿。 教官又教给我们其他一些简单的动作，“跨立”“向左或向右看齐”或者是“向左转”等，这虽然是十分乏味的练习，但为了做到整齐，我们一遍一遍反复练习……终于，训练结束了，而我整个人也是汗流浃背，接近虚脱的状态了。终于到了午饭时间，进入食堂后，还不能乱哄哄地马上吃饭，还要听教官的口令，这对我来说十分新奇，也许作为一个军人，不止是操场上的英姿飒爽，在生活中，在吃饭这个细节上也要做的规规矩矩吧。 一个上午的练习，是我收获颇多，俗话说得好“台上一分钟，台下十年功”，任何的事情都不是很容易就能做完美的，在军训的日子里，酸甜苦辣各种滋味都要自己慢慢品味。精神上的洗礼，就在这个盛夏。 开学军训周记5 当走廊尽头的灯熄灭，黑暗袭卷了底楼唯一的两个女生宿舍。各种恐惧纷至沓来，盘踞在心尖上的妖怪开始吞噬那各色恐惧。当达到极点时有突然消散净尽，不可谓不怪。 时隔一年又搬进宿舍总是不习惯，慌乱到不知所措。但终究抱着对明天的期待入梦，尽管辛酸和坚硬的床板包围着我。 匆忙踏进教室，大家早已整装待发。来到操场，不知是否是因为没吃早饭低血糖还是其他原因。竟然首当其冲就倒下，尽管班主任说没事，可心里还是觉得让班级丢脸了，无限委屈。休息时班主任的问候，温暖了眩晕的我。心里对他总归是触碰感动的防线。 上午的训练虽是简单，但认真做才惊觉是多么的不易。每一丝小小的晃动都严禁，每一个多余的动作都禁止。对身体不适着却也不失温暖。铁血，令人崇敬；温暖亦不容忽视。 由于1到3点的温度太高，所以训练时间调整。贯通于整个训练的则是一个“快”字，不管做什么事都要干净利索，不含一丁点拖泥带水，这才是我佩服的军人风姿，亦是我们的军训谨言。 我的军训第一天，收获颇丰。 开学军训周记6 我从上周三开始就很开心，直到周三就是9号，我到学校里，在班上我们班的同学就在说一些关于军训的一些事，有人在说关于教官的事，比如说教官好不好看，帅不帅…… 这时有几个教官刚好从我们班的教室走过去，走过去一个我们班就叫一声。我们上车了，教官先介绍自己姓吴，他又说看看我们班有没有和他同姓的人，结果没有。教官在车上跟我们玩了很多游戏，还给我们讲了个故事，是关于一个马钉的故事。我们先是到达园山，一到那里，首先映入我眼帘的是一个很大很美的草莓园，里面的草莓都很红，让人感觉很甜。刚进门我们就听到有别的学校的同学在喊口号，各年级的口号是不同的，我们四年级的口号是“沐浴阳光，快乐成长，接受魔力，永远坚强。” 我们先找了个地方把自己带的桶和书包放下来，接着教官就开始给我们发军装了。首先发的是裤子，第二发的是裤带，第三是衣服，第四是腰带，最后才是帽子。大家拿过衣服就试了起来，有些人说衣服太大，有些人觉得衣服太小了，大部分的同学觉得衣服刚好合适。等大家穿好军服后，教官便通知我们要去主席台那里集合。然后大家就集中到主席台那里听教官讲了一个上午。吃午饭的时候，我们看到有几个脸上看起来好凶的教官也在那里吃饭，感觉他们好凶，可其实他们人很好的，只是我们太吵了，老是爱讲话，所以教官才对我们那么严厉。 第二天早上我们六点钟就起床了，我真的好不习惯那么早啊。班里有好多人都想自己的爸爸妈妈了，我也想的，但是我很坚强，我没有哭。下午我们就去爬山了，爬山之后大家就去野炊，同学们切菜，教官炒菜，我们班有个叫刘梓炫的男生居然偷吃我们做的菜，大家都说他没家教。 第三天我们很高兴，因为我们要准备回家了。上午，教官让我们好好休息，还跟我们玩游戏。下午我们就回到学校，把我们三天军训学到的东西呈现出来给我们的校长、老师们和家长们看。 这就是我第一次参加的很快乐的三天军训生活。 开学军训周记7 军训对许多人来说都很辛苦，我们就要参加军训了，我有一点怕辛苦，但我觉得军训还是很有趣的。 今天，我们全班同学都带好行李准备去参加军训，大家都很开心。我们大约坐了半个小时的车吧，我们来到了圆山青少年教育基地，这里就是我们军训的地方，首先，我们认识了教官，教官姓吴，个子很高，瘦瘦的，教官先叫我们换上军装，穿上军装我觉得很神气，很喜欢。然后我们就分宿舍，我们的宿舍是409，接着我们就训练了，训练完后就吃午饭了。然后我们就来到主席台集合，一天的军训结束了，虽然大家都很累了，但是我们大家都很开心。可能是太累了，晚上睡觉的时候我们一下子就睡着了，但很快就醒来了，因为很不习惯。第二天，早上6点钟我们准时起床，又接受了一天的训练，晚上的时侯，教官给我们开会，并且让我们训练到很晚，因为明天我们要在学校表演我们三天的训练成果。训练完后大家分别回到宿舍，这天可以洗澡了，我立刻去洗澡，真是舒服极了，洗完后，我们回到宿舍休息了。 我们三天的军训生活结束了，回到了学校，活动结束后，我们大家都脱下了军装，回家了，我们大家心里都有点依依不舍的感觉。经过这次军训给了我很大的教育，不仅我的自理能力增强了，而 开学军训周记8 军训的第一天，就给了我不少启发，但最值得我难忘的还是那一次行军。那是一次夜间行军登山，刚开始时，我不觉得累不觉得渴。我精神抖擞，像一个登山运动员一样，我还自告奋勇，当了领队。虽然是在晚上，天不是很热，但豆大的汗珠还是从我的脸颊上流了下来。走了半小时，我的腿开始发酸了。前面那个既高又陡的坡，我好不容易才手脚并用爬上去。突然，我脚下一滑，差一点摔下去，吓得我心“怦怦”直跳，一点力气都没有了，我真想找一个教官看不到的地方坐下来休息一会儿。这时，我发现同班的同学都在努力向上走，而我作为领队，不起带头作用，竟然想偷懒，我配做领队吗?同班同学都能做到的事，我为什么做不到呢?我沉思了一会儿，便打起精神，继续向上走。这时候我感到那股疲劳劲儿已经消失了，取而代之的脚还非常舒服，也不觉得很热了。行军很快就结束了。 我想：行军正是用来磨练同学们意志的，只要我们坚持到底，意志坚强，不怕艰苦，挺过困难，最终等着我们的就是一张笑脸和掌声装扮的美好的成功。 虽然，五天的军训生活已经结束，使我不能再一次地去品尝那其中的酸甜苦辣，但是那难忘的，曾经带给我启发的夜行军，还时常浮现在我的脑海里，激励着我不断上进。
军训感悟800字
烈日当头，偶尔才会有凉风阵阵。军训的确是- -件苦差事,滚滚而来的热浪几乎要把每个人都击垮，真可谓“秒秒皆辛苦”。 对于我们这些一直 生活在父母丰满羽翼下的温室花朵来说， 军训无疑是一种挑战， 可是我们却完成了军训的全部内容。这并不匪夷所思，只是我们拼尽全力，坚持了下来。军训这条路，说长不长说短不短，却布满了荆棘。行进中我们披荆斩棘,乘着信念这条船，劈涛斩浪，一天又一天，终于看到了成功与希望。 骄阳似火，汗-滴- -滴地从皮肤里钻出来,汇聚成了珍珠般大小，在额头上不住抖动，滑过眉心，顺着鼻梁，沿着嘴边的汗毛悄悄渗入口中，涩涩的，酸酸的。透着太阳滚烫的气息，越来 越多的汗滴在脸庞上汇成了一条条小河， 迷彩服很快就湿透了。这样的画面不停地上演，只为了最后的演出能够完美，真可谓“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来"。服从命令是军人的天职，这种规则同样适用于学校里正在军训的我们。因为此刻，我们就是军人。给我们上课的教官个个出类拔萃，对我们要求相当严格。-个人迟到，所有人要多站五分钟军姿一这是希望我们团队中的每个人都要有集体观念和强烈的集体荣誉感。时刻注意自己的举止，因为个人的动作极有可能影响到整个团队给人的印象。而训练中要评出“优秀学员”，因为名额有限，所以竞争十分激烈。这表明竞争与合作并存。当今社会，不就是这样?团结就是力量。一个人要严于律己，牢记集体意识，发扬合作精神，在竞争中合作,才能乘风破浪，到达胜利的彼岸。同时，军人们的精神与气概令人钦佩不已，值得我们学习。 教官的指导与夸奖仿佛是炎热夏季里的- -泓清泉，缓缓流入我们的心田，滋润着每-一个快要被烤干的心。所以即使再热，我们的心也是凉爽的。使他们给了我们这难忘的军训，也加深了我们对保卫祖国重任的理解，告诉了我们面对困难应该有的态度。成功的大门从来只向意志坚强的人敞开，军训培养的正是这样的人。也许，前方满是泥泞,但只要我们身板挺直，目光执着，勇往直 前，就一定能走出一条属于自己的七彩人生路!
军训心得体会800字以上
军训，是我们大学的第一堂课，这段特殊的大学生活将是我们大学最可能刻骨铭心的记忆。有军旅梦的同学将永记训练营，情系橄榄绿。军训的磨练坚强了我们的意志，培养了我们吃苦耐劳的精神，还能增进我们之间的团队意识和同学之间的友谊，提高我们的综合素质，从而为今后的发展奠定坚实的基础。幼苗不经历风雨的冲击，怎么长成参天大树;雏鹰不经历狂风暴雨的洗礼，又怎能飞上万里苍穹，傲视大地而现在的我们不经历艰苦磨练，又怎能成为国家的栋梁之材?为了祖国的美好明天，让我们一起携手奋进。烈日晒黑了我们的皮肤，却使我们的心滚烫的心变得更加坚强，汗水浸湿了我们的衣服，却留下了许许多多难以置信的东西。我相信每位军训的同学都产生一种特殊的感情，没有更多的言语。因为再多的语言也无法表达出我们内心对军训深深的感情。军训是辛苦的，但军训也是美丽动人，让人难以忘怀的。 军训中，我们与教官同甘共苦，他对每一个动作都要求严格，一旦发现我们有不规范的动作，立即给予纠正，争取让我们把每个动作都做到最好。教官虽然对我们很严格，在训练时几乎不给半点笑脸，但我们知道他是在磨练我们像树一样挺直向上、不屈不挠的意志，他带给我们的是一种力量，更是一种不服输的精神。然而我们的教官又是可爱的，每次休息时间，教官总会和我们说说笑笑，让我们连队欢声不绝。虽然训练很艰苦，很累，但如果你仔细去看，又会发现每个人的脸上分明都写满了坚毅和乐观只要我们能用心去体会，去发现，便可以找到生活的幸福和快乐。“国家兴亡，匹夫有责”军训培养我们的忧患意识，增强我们的使命感，责任感和集体荣誉感。我们要勇于挑战自己，不怕困难，珍惜这短短13天的锻炼时间，不断提高我们的体质。在军训中，无论多苦、多累，无论是风吹还是雨打，我们都要严格听从指挥，为未来的大学生活打下坚实的基础！
