《极限挑战》最好看的几期？
1、第一季第一期：固定嘉宾：孙红雷、黄渤、黄磊、王迅、张艺兴。特别嘉宾：王自健。播出时间：2015-06-14。2、第一季第五期：固定嘉宾：孙红雷、黄渤、黄磊、王迅、张艺兴。特别嘉宾：郭涛。播出时间：2015-07-12。3、第一季第九期：固定嘉宾：孙红雷、黄渤、黄磊、王迅、张艺兴特别嘉宾：无。播出时间：2015-08-09。节目特色：《极限挑战第一季》中既没有萌娃也没有恋人，六个嘉宾的年龄属于“老大不小”，要面对的不仅是任务，还必须面对现实问题，比如第3期中：黄渤给人送快递，因为延误遭退货；孙红雷在幼儿园代班，反被孩子折磨到崩溃。王迅在282米高空冒着生命危险擦了近3小时玻璃收入270元后，为了7块饭钱跟“老板”讨价还价。在应对社会角色需要面对的难题时,还要面临兄弟之间的竞争,娱乐圈中的影帝、明星,成了带着摄像机体验生活的“挑战者”。
这是极限挑战哪一季哪一期
这个是《极限挑战第四季》第一期一开始的镜头。《极限挑战》是上海东方卫视推出的大型励志体验真人秀节目。《极限挑战》包括：《极限挑战第一季》、《极限挑战第二季》、《极限挑战第三季》、《极限挑战第四季》、《极限挑战第五季》、《极限挑战第六季》、《极限挑战第七季》、《极限挑战宝藏行·三区三州公益季》、《极限挑战宝藏行·绿水青山公益季》。节目制作：节目组从爆破的设计到爆破执行都把安全放在了第一位，为了保证所有人的安全，每一个爆破点，都在封场的情况下，经过了反复测试。在第一个爆破点中，节目组事先放置了两辆报废车辆，并且选择了人迹罕至的地点，并在周围进行了严格的人员清场工作，所有爆破点全部采用手动保险引爆，保证万无一失。在录制过程中，为了车辆驾驶和停靠足够安全，节目组事先找到了黄渤。只知道自己有特别任务、但未被提前剧透的黄渤，提前一天来到了现场，被节目组安排为司机确保安全。
《极限挑战》从上一季就开始走下坡路，这是真的吗？
鸡条1-2季，鼎峰之作，鸡条3-4季，一直在求变。1-2季娱乐性较强，但在第二季后期，其实可以感觉到主创团队已经不满足于制作一档简单的真人秀节目了，从《笑容保卫战》的试水，《暗战》进一步的探索，导演及主创团队在慢慢地摸索着一种全新的真人秀节目，而《漫步人生路》和《欢乐颂》，现在看来就像是主创团队已经找到了方向，向偏娱乐性的极挑的一种告别仪式。第三季开始，主创就开始朝着新方向展开，这个新方向就是严导说的，剧情化综艺，每集一个主题，每个游戏之间有关联，但结尾不会直白地告诉你他要表达的是什么。但是极挑就像没有伞的孩子，非常精彩的《暗花》在网友们看得回味无穷之间，极挑停播了，伴随的是极挑的求生之路，就像严导在采访中的一个回答“只有小孩子才做选择，大人都在想怎么活”（大概意思）。当时网上各种流言各种消息满天飞，但仍然挡不住爱极挑的观众对节目的期盼。节目组闭口一句话不说，观众仍然到时到点守候，发现不是节目，下周同一时间继续守候。在观众的等待中，被写入极挑使最重的一集《长大成人》在没有任何预告没有任何宣传下，在间隔两个月后播出，在酷云实时直播关注度中排名第一，市场占有率达9.13%，与第二名相差0.73%。也是从这次停播可以看出，极挑成了树标杆节目，外力开始强势影响节目的制作，这种影响导致第四季在制作上出现了问题，也让喜爱这个节目的部分观众不理解，但这一切似乎没有影响到已经真正意义上成为这个节目灵魂人物的总导演严导，就像严导说的“向死而生，就是你承认人性当中有哪些不美好的东西，但是我依旧能和你做朋友，我依旧热爱生活，爱这个社会，爱身边的每一个人。我经历了苦难、折磨之后，我依然能够带着微笑去面对。”第四季就这样伴随着种种艰难的前行，严导在努力保持初心的同时，力求在各个方面达到一种平衡，希望能让节目顺利播出。第四季结束的时候，我悲观的希望节目就此打住，因为看到严导为让节目能播出一遍遍地修改成片，甚至就在观看的过程中都能感受到被迫修改的无奈。因此宁愿节目就停在第四季，也不愿它被迫变得面目全非。只是没想到，面目全非还是来了，在观众深深相信节目组、并用各种理据与网上流出的换人、节目形式变更等消息对质时，陌生的官方的官宣重重地打了4季积攒下来的观众的脸——男人帮不是全员回归，连导演都离开了，甚至一些主要的工作人员也都离开了。在老观众听到消息后，还来不及缓冲，就被新极挑——东挑（网友为与前4季区分而取的简称）的一系列操作深深的寒了心：官博下面走流量套路的评论，不听取观众留言，就像要极力摆脱牵引不顾一切往前冲一样，陌生的官博没有任何言语直接就取关前4季存在的超话，新关注新建超话，几天后又关注回前4季的超话，但从此热搜不断，一切行事作风与前4季完全背离，甚至录制的作风都与其它节目一样，甚至比其它节目更为放纵。老观众意难平，流量套路各种操作，东挑我行我素，极限挑战4年来口碑碎得稀烂，心疼4年来为这个节目付出真心的所有工作人员和对节目付出真情实感的观众。极挑4季就像一本一番再翻的有意思的书，每次翻都有不同的理解和感受，每一次都有不一样的思考。从3.15至今，明天东挑第二集就要播出了，可是我连男人帮发的宣传视频，粉丝剪的男人帮单人cut都不感兴趣，也许两个月了，我已慢慢放下了，慢慢接受极挑已完结的现实。但我仍然会不断去翻极挑1-4季，慢慢地、心平气和地接受“向死而生”。
如何评价《极限挑战》这个节目？
《极限挑战》是一档非常成功的综艺节目，我先说说好的方面：
1、节目创意独特，以“大型户外真人秀”为定位，融入各种热门话题和社会议题，通过游戏挑战的形式展现给观众，让人在欢乐中学习知识。
2、节目内容丰富多样，每一期都有不同的主题和挑战，让观众在观看过程中不断发现新的惊喜。
3、节目制作精良，从场景布置、道具设计到服装造型、音乐音效等方面都非常用心，营造出了非常好的观赏体验。
4、节目嘉宾阵容强大，每一期都会邀请不同的明星嘉宾加盟，他们的加入为节目增添了很多看点和话题性。
5、节目的社会影响力较大，通过节目的宣传和推广，能够让更多的人关注社会热点问题，引发人们的思考和讨论。
虽说这档节目不错，但是个人觉得也有以下几点需要改进。
1、部分游戏环节过于复杂，有时候会让人感到无从下手，影响观看体验。
2、有些游戏规则过于苛刻，对参与者的身体素质和心理素质要求过高，有些挑战过于危险，让人感到不适。
3、部分游戏的公平性存在争议，有时候会出现有些参与者被“特殊照顾”的情况，让人感到不公平。
4、节目的后期制作有时候会过于煽情，有些情节过于夸张，让人感到不真实。
