活着感觉没意思?
相信我,死了更没意思,死了连感觉都没了,更没意思。经常觉得自己活着没意思是一种病态的想法,可能只是没有找到奋斗的目标。想想自己想做什么,对什么感兴趣,并为之付出努力,你就会找到人生的意义。孤独感也会导致产生这样的想法。经常有觉得自己活着没意义这样的想法是不利于身心健康的,多和朋友相处,出去走走,让自己的生活充满阳光。因为对生活和周围的人不满,太过偏激,也会经常有活着没意义这样的想法。如果是这样的情况,要找清楚问题所在,是出在自己身上,还是他人身上,要学会宽松,辩证地看待事物,调节自己的心态,让生活更轻松愉快。经常觉得自己活着没意义,可能是经常生活在压抑的环境中,长期这样可能会憋出病来,因此要学会自我调节,可以适当地学习积极心理学,或者参加运动,都是有帮助的。
为什么总是觉得生活很没意思?
活着----是从生到死的过程.活着的主体是我们自己,在这个过程中我们可以享受不同的状态:消沉、麻木、热烈、活跃、茫然、虚假、平淡、真实....。享受这些状态便是我们的生活,我们可以用不同的情感体验来完成活着的过程。\x0d\x0a只要我们还有感觉,活着便有意义,它的意义就是我们体验了这个过程。不管有什么样的生活目标,都是在完成一种生活体验。没有明确的生活目标,也是在完成另外一种生活体验。不管是怎样的生活体验,它的不间断性就是我们的生命。\x0d\x0a我们的生活可以从一种状态向另一种状态转变,这就是让我们品味了不同的人生。那么,任何一种状态其实都有它的过程性和连续性。它的过程性在于它会有一个时间段,在这个时间段内我们会享受着痛苦、幸福、平淡、充实。它的连续性就可以比喻为物理学中的惯性,状态虽然改变了,但是它还存在着一定的影响.就象是大海中的波浪,它消失以后表面虽然平静了,但力量还在,碰到礁石照样会起浪花.\x0d\x0a如果我们理解了活着的概念,就会发现不管什么样的生活方式,都会成为过去,剩下的只是在我们心中生活体验的记忆而已.如果,把自己陷于这个过程当中,我们便成了过程的仆人,被动的喜、被动的忧、无奈、兴奋、激动、茫然.....。\x0d\x0a也许,我们应该用一种超越的眼光看待这个过程,因为只有超越才能将虚幻化作真实,把麻木化作充实。只有这样,我们才会成为过程的主人,以主动的心态来享受生活的每一个状态。\x0d\x0a如果,我们能了解以上的内容,主动调整自己的心态和观念,便会发现生活本来就是充满阳光。当发现阳光的时候,我们的内心就不再是空虚的,而是充实的,快乐的。
觉得人活着没有意义怎么办?
人活着 为了体验悲欢离合,生老病死, 为了弄明白人为了什么而活着? 为了实现自身的理想、追求、目标、欲望以及价值。 活得很累,很辛苦因为社会很不公平, 活着很无奈伤心难过要哭泣,找到事做,就不无聊 因为,人生本来就是如此: 没有一个人的人生是一帆风顺的, 所以,只要努力就精彩! 遇到任何事情要乐观对待,保持一颗平常心。 只要谨记:这一秒不放弃,下一秒有奇迹 人生难免跌倒和等候,要勇敢的抬头,阳光总在风雨后! . 我给您意见,您看行吗? 1.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决, 比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火, 但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句: “开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心”。 2.想到心情不好就心情会不好,那就不用想它, 如果还是想,那就让自己忙起来,让自己没有空闲去想它, 让自己充实地过好每一分钟,再有早晨醒了以后不要恋床,醒了就起来,忙起来, 推开窗,呼吸清晨的新鲜空气,放松全身,让自己想像成一个快乐的小天使…… 3.选择一个空气清新,四周安静,光线柔和,不受打扰,可活动自如的地方, 取一个自我感觉比较舒适的姿势,站、坐或躺下。 4.活动一下身体的一些大关节和肌肉,做的时候速度要均匀缓慢,动作不需要有一定的格式, 只要感到关节放开,肌肉松弛就行了。 5.作深呼吸,慢慢吸气然后慢慢呼出,每当呼出的时候在心中默念“放松”。 6.将注意力集中到一些日常物品上。比如,看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西, 细心观察它的细微之处。点燃一些香料,微微吸它散发的芳香。 7.闭上眼睛,着意去想象一些恬静美好的景物, 如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。 8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。 比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。 9.生容易,活容易,生活却不容易。 别发愁,这个社会的和你差不多还很多,但是都快乐的生活着,并不是每个人都能成功的, 只要你努力对待每件事情,对生活认真一点,只要你认真对待每一天, 不管你的人生怎么样,我相信都是精彩的。加油吧,朋友! . 衷心希望:幸福、快乐每一天!~ .
感觉生活好累,很无趣。
生活就是这样,我们所面对的一切都必须接受。无论好坏。
生活就是这样,每天不会有人因为你哭泣而难过,因为你伤心,所以阳光就自动消退。
生活有它自己不变的运行规律,大地上的人们每天来来往往。
在我的心里头,没有什么永恒的东西,再坚硬的东西,都住在无常的虚空中。我希望只有今生,没有来世。或者在喝那碗孟婆汤的时候,能够彻底一点,否则,下辈子的人和事,都会有太多顾忌,太多疑虑。
面对镜子,我寻找着微笑,祭奠孤独。黑夜里,有时候会忽然害怕纯蓝色的天空,莫名其妙地。多希望自己能一直生活得像个孩子,眼睛清澈见底,不害怕寂寞,保持好奇,保持善良,开心就会大笑,伤心就会大哭,只要是喜欢的事,即便没有理由也要去做,一切都不多想。